Сезон полуниці у розпалі, однак для деяких людей улюблена ягода може принести не лише задоволення, а й неприємні наслідки для здоров’я. Медики попереджають: в окремих випадках після вживання полуниці можуть виникати алергічні реакції, проблеми з диханням і симптоми, схожі на харчове отруєння.

⚠️ Які симптоми можуть з’явитися

Фахівці пояснюють, що реакція організму може проявлятися по-різному. Серед можливих симптомів:

🔹 почервоніння та висипання на шкірі;
🔹 свербіж або набряк губ;
🔹 біль у животі;
🔹 кашель та задишка;
🔹 головний біль.

При цьому в одних людей реакція може виникнути майже одразу після вживання ягід, а в інших — лише через кілька годин.

🌳 Хто перебуває у групі ризику

Особливо уважними лікарі радять бути людям, які мають алергію на пилок берези. У період цвітіння може виникати так звана перехресна реакція, коли після полуниці з’являються неприємні відчуття у роті, печіння або набряк.

Також ризик вищий для людей із непереносимістю гістаміну. Полуниця може сприяти його активнішому вивільненню в організмі, через що іноді виникають кропив’янка, кашель, біль у животі чи труднощі з диханням.

🤧 Ще одна категорія людей, якій варто бути обережною

Експерти також звертають увагу на людей із чутливістю до саліцилатів. У таких випадках ягоди можуть викликати закладеність носа, нежить або посилювати симптоми астми.

🍓 Чи варто повністю відмовлятися від полуниці

Попри можливі ризики, для більшості людей полуниця залишається корисною ягодою, багатою на клітковину, вітаміни та антиоксиданти.

Лікарі радять людям, схильним до алергічних реакцій, починати з невеликих порцій і уважно стежити за реакцією організму.